HABITER SA VIE POUR PLUS DE BIEN ETRE

Chez soi, en famille, au travail

” Sois heureux un instant, cet instant c’est ta vie.”

Omar Khayyâm

Je vous propose ici un accompagnement personnel à votre rythme. Je suis un professionnel de la relation d’aide (sophrologue, hypnologue) exerçant dans le cadre de mon code déontologique. Dans le tourbillon du quotidien, il nous arrive de ne plus prendre ce temps ou trouver ce lieu pour prendre soin de nous. Habiter son corps ou son esprit. Je vous propose de le trouver ici. 

Séance en cabinet
Séance en visio

VOS BESOINS ...

Vous ressentez un besoin de mieux être pour dépasser vos difficultés actuelles ou passer à une autre étape de votre vie. Vous avez du stress, des effets sur le corps (insomnie, surmenage), le mental (indécision, rumination) ou les émotions (peur, manque de confiance ou d’estime…). Elles peuvent générer des souffrances pour vous ou votre environnement. Vous pouvez aussi avoir besoin de préparer un événement (examen, entretien, performance). C’est là qu’un accompagnement prend tous son sens. 

Gérer mon stress / douleurs
Perdre du poids
Retrouver mon sommeil
Gérer mes émotions
Améliorer mes performances
STOPPER LES ADDICTIONS

mES PRATIQUES ...

Si vous avez décidé de prendre un temps pour partager vos besoins ou vos envies. Nous pouvons nous rencontrer en visio ou physiquement pour un premier entretien gratuit. Mon objectif est que vous retrouviez l’énergie nécessaire pour nourrir vos projets de vie. Pour répondre à cet objectif, je vous propose des séances qui durent entre 1h00 et 1h30 en général. 

SOPHROLOGIE & HYPNOSE ERICKSONIENNE

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RELAXATION & PLEINE CONSCIENCE

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COMMUNICATION BIENVEILLANTE

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PHOTOGRAPHIE THERAPEUTIQUE

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MES ATELIERS ...

Vous pouvez assister à des ateliers pour accompagner et renforcer vos pratiques de bien être. Cliquez ici pour consulter ou participer à un des ateliers (présentiel/à distance).

MON PARCOURS ...

Je m’appelle Stéphane POUSSINJ’ai d’abord pratiqué le développement personnel pendant 15 ans à travers mes lectures et mes rencontres : Tao, Bouddhisme, Shiatsu de détente, Reiki (niveau 2). Ces expériences ont contribué à la construction de mes valeurs : simplicité, bienveillance, pragmatisme. Ce qui m’anime aujourd’hui : écouter vos besoins, rechercher et activer les ressources dont nous disposons tous. Habiter sa vie signifie pour moi vivre mes expériences et mes choix à un rythme plus humain. Nous sommes tous l’artisan de notre bien être. Je suis heureux d’exercer aujourd’hui un métier qui a du sens. J’espère vous rencontrer bientôt pour échanger avec vous.

Lieux des séances

Les séances se déroulent dans mon cabinet à Villebarou (41), à votre domicile ou à distance. En effet, il n'est pas toujours évident de se déplacer ou de prendre le temps nécessaire. Les consultations à distance se sont développées avec une efficacité identique.

Mes formations

J’ai voulu me spécialiser dans ces domaines pour asseoir mes compétences. Ces pratiques s’alimentent et se complètent. 

– Praticien en Hypnose Ericksonienne formé à l’ICFHE (Consulter le site)

– Praticien en Sophrologie formation à l’institut de formation à la sophrologie (Consulter le site

– Formé à la communication non violente (CNCV) par Sylvie COUDRET (Consulter le site)

– Formé à la photographie thérapeutique par Catherine JUBERT Art thérapeute (Consulter le site)

-Praticien : conseiller et coach en respiration avec la cohérence cardiaque formé par le docteur O’Hare  (Consulter le site)

Code de déontologie

Mes pratiques ne remplacent pas un traitement ou suivi médical. L’hypnologue ou le Sophrologue est un professionnel de la relation d’aide qui travaille avec vos émotions ou le renforcement de vos ressources. Les bénéfices des pratiques peuvent varier d’un consultant à l’autre. (voir le code de déontologie). 

Membre adhérent de la chambre syndicale de sophrologie
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